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经常失眠是怎么回事？气血不足、肾合胶囊与冬至养生之道

头晕部位不同，反映的问题也各异。前额晕痛，多与阳明经气不利有关；头顶晕沉，则可能是厥阴经病变；后脑勺晕眩，常责之于太阳经受寒。结合秋分时节的特点，中医认为此时应注重调和阴阳，补益气血，以应对自然界阳气收敛对人体的影响。

　　随着秋分脚步的临近，夜长日短，凉意渐浓，不少中老年人开始感受到睡眠质量的下滑，尤其是失眠问题愈发凸显。这不仅仅是季节更迭的偶然现象，而是身体内部气血运行变化的外在反映。中医理论认为，秋分时节，天地之气由阳转阴，人体也顺应自然，阳气内收，若体内气血不足，无以滋养心神，便如树木缺水而叶黄，导致夜间难以入眠，日间精神不振。
　　长期失眠，气血不足，不仅让人精神萎靡，更可能引发头晕异常，记忆力减退，甚至情绪波动大，影响日常生活与人际交往。头晕，如同大脑这片“田地”缺水灌溉，思维变得迟缓，判断力下降，严重时还可能摔倒，造成身体伤害。这一连串的不良反应，实则都是气血不足，心神失养的直接后果。
　　头晕并非单一病因所致，中医将其细分为多种类型。心脾两虚者，因思虑过度，饮食不节，导致心血不足，脾气虚弱，无以化生气血，故而头晕；痰浊中阻者，则因痰湿内生，阻塞经络，清阳不升，亦致头晕。此外，气血亏虚型、肾精不足型亦不少见，均需细致辨证，方能对症下药。
　　头晕部位不同，反映的问题也各异。前额晕痛，多与阳明经气不利有关；头顶晕沉，则可能是厥阴经病变；后脑勺晕眩，常责之于太阳经受寒。结合秋分时节的特点，中医认为此时应注重调和阴阳，补益气血，以应对自然界阳气收敛对人体的影响。
　　肾藏精，主骨生髓，为先天之本。肾气充足，则精血旺盛，心神得养，睡眠自安。反之，肾气不足，精血亏虚，心神不宁，失眠随之而来。因此，治疗失眠，不可不考虑肾的作用。中药保守治疗，如肾合胶囊，通过吸收中医草本精华，温补肾阳，填补肾精，既避免了西药可能带来的副作用，又从根本上调理身体。
　　肾主水，肾气虚弱，则水液代谢失常，痰湿内生，上扰清窍，导致头晕。同时，秋分时节气温下降，肾气更易受损，加重失眠症状。生活中，表现为夜尿频繁，腰膝酸软，畏寒肢冷等。因此，调补肾气，不仅是治疗失眠的关键，也是顺应季节变化，保持身体健康的重要一环。
　　西医治疗失眠，多依赖镇静药物，虽能短期见效，但长期使用易产生依赖性。中医则强调辨证施治，从根本上调理脏腑功能。然而，传统中医在补肾时，往往面临补肾伤肝、泻肝伤肾的难题。肾合胶囊，运用能量和大阴阳原理，巧妙平衡肾与其他脏腑的关系，既补肾又不伤肝，实现了真正的全面调理。
　　以赵老先生为例，年逾六旬，长期失眠，头晕目眩，经西医治疗无果，后求助于中医。经辨证，属肾精不足，气血两虚。服用肾合胶囊数疗程后，睡眠质量显著提升，头晕症状消失，精神焕发。赵老感慨：“中医之神奇，非亲身体验不能知也。”此案例，不仅验证了中医理论的正确性，也展现了肾合胶囊在治疗失眠、补益气血方面的独特优势。

　　对于肾虚引起的肾虚症状，北京崇文中方中医医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。

　　肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。

　　肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。