揭秘男性肾虚的八大症状,早了解早调理,重拾健康活力!
随着现代生活节奏加快,工作压力增加,以及不健康的生活习惯等因素,让很多男人处于亚健康状态,何时出现肾虚自己都不知道。以下是一些常见的肾虚症状,帮助你了解自己的身体状况。
肾虚有哪些症状?
一、经常打哈欠
打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泻、夜尿增多(或者小便清长)等症状。
二、口咸
肾阴虚的人,除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状;肾阳虚的人,除了口咸外,往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状。
三、恐惧感
由肾虚导致的善恐,一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状。
四、畏寒怕冷
肾阳虚引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。
五、打喷嚏
肾气虚引起的打喷嚏,往往是喷嚏频频,经久不止,同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状。
六、尿频+尿蛋白高
只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的,才有可能是肾有问题。
七、面色黑无光泽
面色黑无光泽可能是肾气虚的表现,尤其是女性,熬夜容易导致黑眼圈。
八、身上有腐臭味
身上有异常的腐朽气味,说明这个人可能是肾虚。
了解以上症状,可以帮助你在出现问题时及时发现并调整自己的身体状况,保持健康。
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