脾胃不适，试试热奄包

中药热奄包是一种传统中医疗法，即用大青盐加上根据病人情况配制的中药加工成颗粒制作而成。大青盐起通络、引经的作用，中药选用活血化瘀、行气的。

“不通则痛，不荣则痛”，热奄包就是将中药药力通过皮肤渗透到疾病部位，从而达到通经活络，缓解胃部疼痛的作用，适合因受寒凉引起的胃病、腹痛、泄泻等症。经过临床实践，其温胃散寒止疼的功效很好。

热奄包治疗步骤如下：每次使用前将热奄包用微波炉加热到六七十度左右，外面包上毛巾，以不烫皮肤为准。放在患者身体的患病部位或身体的某一特定位置（如穴位上），热奄包的热蒸气使局部的毛细血管扩张，血液循环加快，利用其药效和温度达到温经通络、调和气血、祛湿驱寒的目的。每次25分钟左右，一个疗程治疗10~15天。

热敷时需室内保持温暖无风，治疗部位也要注意保暖，治疗中适当补充水分，避免出汗过多发生虚脱。如果是老年患者最好找一个舒适持久的体位卧床盖被，避免发生不适。包裹的毛巾垫应平整，使热力能够均匀渗透。还可以隔着毛巾使用拍法，促进热力渗透。冬天凉得快，热奄包可以中途再加热，以耐受为限。还要注意观察皮肤对热的反应，避免发生烫伤，对老年人、皮肤知觉迟钝者尤其应该注意。如果治疗过程中发现局部治疗皮肤出现皮疹、骚痒即为药物过敏反应，应立即停止治疗。治疗期间饮食清淡，忌生冷寒凉之品。

但是也要注意，此方法不适合湿热型的体质，如有舌苔黄腻，口干、口苦、口渴，胃脘灼痛，大便干结等症。这些患者可试试灌肠、穴位贴敷等方法。还要注意有皮肤疾病、意识不清的患者不宜用，女性妊娠期禁用。

病区里60%左右的患者在使用热奄包治疗，可以说，热奄包治疗是中医绿色疗法，无痛苦，经济，效果较明显，受到患者的普遍认可。

不适合用热奄包治疗的患者可以使用艾灸的方法：在家里可用艾条箱，把艾条放进箱中，放在肚脐上，正好可以把肚脐（神阙穴）、上脘穴（脐上5横指）、中脘穴（脐上4寸）、下脘（脐上2寸）全部覆盖，用艾的药力和热力健脾益胃。还可以灸足三里，足三里，是强身健体的万能穴。但一定要在医生指导下使用。