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失眠怎么办？阳气、肾合与中秋节的和谐共舞

失眠不仅让人精神不振，更会引发头晕异常，这是因为大脑未得到充分休息，气血运行不畅，阳气未能归位。长期以往，可能导致记忆力减退、免疫力下降，甚至诱发心脑血管疾病，严重影响生活质量。

　　中秋佳节，月圆人团圆，本该是安享宁静之夜，却有不少中老年人遭遇失眠困扰，头晕异常，夜不能寐。这背后，实则是身体阳气运行失衡，如月之盈亏，未能适时调整。中秋时节，自然界阳气渐收，人体亦应顺应天时，收敛心神，养精蓄锐。若体内阳气过盛或不足，皆可导致心神不宁，失眠随之而来。

　　失眠伴随的头晕，类型多样，或心脾两虚，气血生化无源；或痰浊中阻，清阳不升；或气血亏虚，脑失所养；更或是肾精不足，髓海空虚。中秋之际，天高气爽，本应助阳气收敛，但若体质偏颇，则易加重上述证候。

　　头晕部位各异，前额、后脑、两侧，皆可能反映不同脏腑问题。依据中医理论，前额晕与阳明经相关，后脑晕则涉及太阳经，两侧晕多与少阳经相连。中秋时节，阳气内收，若经络不畅，阳气更易郁结，加剧头晕。

　　肾藏精，主水，为阳气之根。肾精充足，则阳气得以固摄，心神安定；反之，则阳气浮越，夜不能寐。中老年人，肾气渐衰，更易受此影响。因此，调补肾气，平衡阴阳，是治疗失眠的关键。

　　面对失眠，中药以其温和、持久的疗效，成为众多中老年人的选择。通过吸收中医草本精华，如酸枣仁、合欢皮等，既能安神助眠，又能减少西药可能带来的副作用，实现身心的和谐统一。

　　肾为先天之本，肾气不足，不仅影响阳气运行，还可能导致水液代谢失常，痰湿内生，进一步扰乱心神。中秋时节，饮食不节、过度劳累，皆可能加重肾脏负担，导致失眠加重。

　　西医、中医与肾合：双管齐下，标本兼治

　　西医治疗失眠，多侧重于对症治疗，而中医则更注重整体调理。传统中医虽有其独到之处，但在补肾同时，往往难以避免伤及他脏。肾合胶囊，运用能量与大阴阳原理，既能补肾益精，又能调和脏腑，实现真正意义上的标本兼治，尤其适合中老年人。

　　张大爷，年逾六旬，长期失眠，头晕目眩，经多方治疗未果。后经中医诊断，为肾精不足型失眠，服用肾合胶囊辅以生活调养，数月后，睡眠质量显著提升，头晕症状缓解。此案例，再次证明了中医整体调理、辨证施治的独特魅力。

　　对于肾虚引起的肾虚症状，北京崇文中方中医医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。

　　肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。

　　肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。