汗多掉发心发慌？中医养生法助你秀发更飘逸！

　　在中医理论中，脱发掉发不仅是一种局部头皮的问题，更是整体身体健康状况的反映，与“肾”有着密切的关系。中医认为“肾藏精，其华在发”，肾精充足是头发乌黑浓密、光泽健康的根源。肾精亏虚，则发失所养，易出现脱发掉发、早白、干燥无光泽等现象。

　　肾精亏虚与脱发

　　肾阴虚：若肾阴亏损，不能上荣于头面，头发失去滋养，可见脱发、发质干枯无光泽，伴有头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状。治疗上以滋阴补肾为主，常用药物如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

　　肾阳虚：肾阳不足，温煦功能减弱，影响血液运行，不能达于巅顶，导致脱发，伴有畏寒肢冷、腰膝酸软、小便清长等症状。治疗上需温补肾阳，常用金匮肾气丸、右归丸等。

　　肾气不固：肾气亏虚，固摄功能减弱，头发早脱、易断，常伴有精神疲乏、腰膝酸软、小便频数等症状。调治时应固肾益气，可用七宝美髯丹、补中益气汤加减。

　　中医综合调养

　　食疗：食用黑色食物如黑芝麻、黑豆、核桃等，能直接补益肾精，促进头发生长。同时，多吃富含铁、锌、蛋白质的食物，如菠菜、红肉、鸡蛋等，有助于改善头发营养状况。

　　草药外用：使用首乌、生姜汁等草药煎水洗头，或制作成膏涂抹头皮，有活血生发之效。

　　按摩：经常按摩头皮，尤其是百会穴、风池穴、肾俞穴等，可以促进头皮血液循环，加强肾气，有助于头发生长。

　　生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，因为夜间是肾精修复的最佳时间。减少精神压力，避免情绪波动过大，因为情志不遂亦能伤及肾精。

　　中医治疗脱发掉发，重在调养肾精，通过内服药物、食疗、外用草药、按摩及调整生活方式等综合手段，达到标本兼治的效果。理解并实践中医的整体观念，关注肾与头发健康之间的内在联系，是预防和治疗脱发的有效途径。

　　对于肾虚引起的肾虚症状，北京崇文中方中医医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。 

　　肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。 

　　肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。 

　　三大功效： 

　　1、补阳益阴，阴阳双补，固精强肾。针对阳痿、早泄、前列腺炎、遗精、尿频、尿不尽、尿等待；畏寒怕冷、失眠多梦、月经不调；腰痛、耳鸣、脱发等效果显著。 

　　2、补肾精、肾气，疏理淤堵，肝肾同补，温肾助阳，益气固精。通过多系统、多部位作用于全身，温补、循序渐进唤醒性功能。 

　　3、调理五脏六腑，改善肾气不足。有补火助阳、散寒驱湿、活血通经的作用。数味中药合用引火归元，直入肾经，温补肾阳，使阴阳平衡，从根源处解决病症。 

　　北京中方中医院V咨询：zfyy1057 

　　肾合胶囊咨询电话：010-87876186