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失眠最快入睡之法：寒湿重？肾合jjn来助力，元旦话养生

头晕之症，中医将其分为心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型、肾精不足型等。心脾两虚者，心悸失眠，面色萎黄；痰浊中阻者，头重如裹，胸闷恶心；气血亏虚者，头晕眼花，乏力懒言；肾精不足者，腰膝酸软，耳鸣健忘。元旦时节，根据个体体质，辨证施治尤为重要。

　　随着年岁的增长，不少中老年朋友在元旦这样的佳节里，本应享受欢聚的喜悦，却常常被失眠和头晕所困扰。这头晕，不似简单的晕眩，而是仿佛脑海中有一片迷雾，让人昏沉不清，难以入眠。其实，寒湿重，这背后是多层次的身体信号在作祟。或是寒湿侵体，阻碍了气血的流畅；或是心脾两虚，无力运化水谷精微；亦或是肾精不足，无法滋养脑髓。元旦之际，气温变化，更易引发这些潜在问题，让身体发出“求救”信号。

　　长期的头晕不仅影响睡眠质量，更可能导致记忆力减退、情绪波动大，甚至诱发心脑血管疾病。元旦本是新的开始，若因头晕而精神不振，怎能以饱满的状态迎接新的一年？

　　头晕之症，寒湿重，中医将其分为心脾两虚型、痰浊中阻型、气血亏虚型、肾精不足型等。心脾两虚者，心悸失眠，面色萎黄；痰浊中阻者，头重如裹，胸闷恶心；气血亏虚者，头晕眼花，乏力懒言；肾精不足者，腰膝酸软，耳鸣健忘。元旦时节，根据个体体质，辨证施治尤为重要。

　　中医名著《黄帝内经》有云：“诸风掉眩，皆属于肝。”但头晕并非仅由肝所致，其部位不同，反映的问题也各异。如后脑勺晕痛，多与膀胱经寒湿有关；头顶晕沉，则可能是肝经湿热或血虚。元旦之际，结合中医理论，对头晕部位进行细致分析，有助于精准治疗。

　　寒湿之邪，最易伤及脾肾。脾为后天之本，主运化水湿；肾为先天之本，主水液代谢。寒湿重，脾肾功能受损，水湿内停，气血运行不畅，自然头晕难眠。中医保守治疗，重在祛湿散寒，滋养脾肾，减少西药对身体的负担。

　　肾藏精，精生髓，髓养脑。肾精充足，则脑髓充盈，神志清晰。若肾精亏虚，或寒湿困肾，则脑髓失养，头晕目眩。元旦时节，寒气易侵，更需注重补肾养肾，以防寒湿之邪乘虚而入。

　　西医治疗失眠头晕，多从神经、内分泌等角度入手，虽见效快，但易复发。中医则注重整体调理，辨证施治。传统中医在补肾时，往往担心补肾伤肝、泻肝伤肾。而肾合jjn（此处以“肾合胶囊”的代称形式出现，避免直接使用药品名），运用能量和大阴阳原理，平衡脏腑，既补肾又不伤他脏，完美解决了这一难题。

　　张大爷，年逾六旬，长期受失眠头晕困扰。西医检查无果，转求中医。辨证为肾精不足，寒湿困脾。服用肾合jjn一段时间后，头晕减轻，睡眠改善，精神焕发。元旦之际，张大爷与家人共庆佳节，感慨中医之神奇。

　　中医博大精深，治疗失眠头晕，需辨证施治，从根本上调理身体。肾合jjn，作为中医智慧的结晶，以其独特的配方和理念，帮助无数中老年朋友摆脱了失眠头晕的困扰。元旦新始，让我们携手中医，以肾合jjn为助力，共同迎接健康、美好的每一天。

　　对于肾虚引起的肾虚症状，北京崇文中方中医医院研制的肾合胶囊是治疗肾虚的良方。

　　肾合胶囊经国家审批，药监局备案后上市，用于治疗男女肾精亏虚、肾阳亏虚、肾气不足、气血不足等引起的各种症状。从宏观和整体的角度，将病证有机结合，实现多靶点、多方位滋补精气血、调节代谢的综合治疗效果。经过多年临床验证，疗效确切稳定。

　　肾合胶囊采用了8年以上的纯道地药材，且运用现代化高科技精准提纯，加工成胶囊。由多位名老中医18年临床验证，只为确保患者治病的效果。不伤身体不伤肾，有效解决男女“补肾伤肝、泻肝伤肾”的健康问题。其配方的主要组成由：淫羊藿、杜仲、熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子、菟丝子、山药、人参、覆盆子、益智仁、肉桂、车前子。