老年人酒与茶宜忌
酒与茶在老年人的饮食生活中占有十分重要的地位，与老年人的健康长寿有着密切的关系。老年人若饮用不当，反对于身体有害。故老年人应注意饮酒与饮茶宜忌。
耐茶叶克伐，故不宜空腹饮茶。此外，茶叶具有兴奋提神的作用，若空腹饮茶，特别是空腹时间较长，肠胃空虚，谷气未充，虚不耐泻，过度兴奋提神之后,每易致气衰神昏，甚则危及生命。近代研究也表明，在空腹血糖偏低的情况下饮茶，不仅易致低血糖发生，而且容易诱发冠心病心绞痛。
四）不宜冷饮
《本草拾遗》说：“食之宜热,冷即聚痰。”茶为水饮,其性苦寒,若饮用冷茶，则更易致伤损脾肾阳气，聚生痰饮。老年人脾肾虚衰，尤不宜冷饮。
五）忌茶之人
茶叶苦寒滑利,虽对人体具有一定的养生保健作用，但毕竟属苦寒克伐之品，故老年人具有以下情况者，应禁忌饮茶。
1阳痿早泻。《本经蓬原》说:“精气寒滑，触之易泄者勿食"。茶叶苦寒滑利，易伤损肾气，滑利精窍。老年人肾气虚衰，性机能减退,表现为阳萎早泄者应忌饮。特别是早晨空腹饮茶，每直入肾经,加重其害。
2脾胃虚寒。茶叶苦寒,能克伐脾气，伤损脾经。故老年人脾胃寒者应忌饮。
3血虛。茶叶苦寒滑利，能暗耗阴血，故年人表现为血虚者应忌饮。
4失眠少寐。茶叶能兴奋提神，使人少睡，故老年人有失眠少寐者应忌饮。
5大便秘结。茶叶能收敛大肠，减少大便次数，故老年，人有便秘者应忌饮。
此外,有活动性消化性溃疡病人也不宜饮用。
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